La natation pour les nuls : le guide pour se jeter à l’eau
Vous souhaitez vous lancer dans la natation mais ne savez pas par où commencer ? Voici quelques conseils pour débuter en toute confiance. La natation est un sport de course dans l’eau : le premier arrivé gagne. Il existe plusieurs types de courses, avec des distances variées – comme le 50 mètres ou le 400 […]
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