Les Situations Stressantes, Quoi en Faire ?
Un examen, un premier rendez-vous, ou même montrer son carnet de mauvaises notes à ses parents… Tout ça sont des situations stressantes pour beaucoup. La définition du stress se présente comme « Une réaction à un choc physique ou nerveux ». Mais, d’où vient ce stress, et comment peut-on le gérer ?
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